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  艾灸,中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

  艾灸有许多的好处,比如经络调节、调节免疫、温经散寒、行气通络、拔毒泄热、防病保健、36bet体育在线客户端延年益寿等,甚至还可以美容。

  上周六,她社区联合易山生活举办了一场艾灸为主题的健康养生公益讲座——“艾在这里 灸等你来”,旨在让大家更多的关注女性健康。

  我们从众多报名的众多中随机挑选了10余位参加此次的公益讲座,下午两点钟,小主们早早的就来到了约定地点等待开始。

  此次公益讲座的主讲老师是来自中国台湾的一位中医养生专家— 郑佩勳,讲座时间共计两小时。

  其间,郑佩勳老师为小主们介绍了什么是艾灸,艾灸&美容/减肥养颜/日常调养的联系,以及艾灸的使用方法和注意事项。

  小主们听的津津有味,主讲老师也在现场一直和小主们互动,气氛很好。 在活动期间,36bet体育在线客户端老师不仅带领大家一起找各个穴位,还在现场直接演示了艾灸的使用方法,并且让大家进行了亲身体验。

  在最后的提问环节纷纷提出了自己的困惑,比如腰疼应该灸哪里、脱发应该怎么办等一系列问题,老师始终很耐心的在进行解答。

  讲座结束,相信小主们对艾灸产生了不小的兴趣的同时,也对自身的健康更加关注、更加重视。

  她社区公益会定期举办类似的线下活动,参与女性公益,关注女性健康。同时,我们也在此呼吁每一个“你”加入到我们的公益中来,为女性撑起一片蓝天。

  此外,她社区集合痘博士、一起教育科技、三邮动力、中原消费金融公司、悟茶、朗迪钙、自由点freedom等十多家企业跨界联动,共同发宣传此次“关注女性健康”为主题的活动,得到上百万粉丝的关注和支持。

  随着城市生活、工作节奏的加快和各种压力的增加,人们很容易进入亚健康状态。女性承担着家庭与工作双重压力,我们希望所有女性都可以及时了解自身的健康状况,开心工作,健康生活。

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